miércoles, 10 de junio de 2015

Semana 2 Entrenamiento Leitariegos

Esta semana apostamos por hacer un poco de carreras, relevos y Hockey. Por mi parte, a todos lo que fueron un aplauso, lo han hecho perfecto ya que hoy hemos dado un poco de caña jugando mucho tiempo.
Empezamos dando unas vueltas de calentamiento y adaptándonos a los patines recién puestos, y luego proseguimos con las carreras en 2 circuitos iguales y de relevos:


Después unas carreras alrededor de la pista y,
Luego ya empezamos con el partido de hockey en un 4 vs 4. Jugamos 2 partidos, uno ganamos y otro perdimos por lo que el castigo lo tuvimos que hacer todo el grupo.


Después de este entrenamiento que ha sido duro nos merecemos unas galletas y un buen cola cao. Un aplauso como dije antes para todos y excelente trabajo, NOS VEMOS LA SIGUIENTE SEMANA GENTE. Un saludo!! :))



domingo, 7 de junio de 2015

Seguimos entrenando y NUEVOS PARTICIPANTES!

Después de unos cuantos entrenamientos, hemos visto que estamos un poco, se podría decir que oxidados, nos falta todavía mucho entrenamiento, mucho físico, más resistencia... Pero no hay problema porque seguiremos hasta conseguir un nivel "adecuado". A parte de nosotros, estamos buscando gente nueva con ganas de patinar, de pasarlo bien, por lo que si alguno queréis apuntaros, preguntar sobre cualquier duda, mirar los precios, etc. os dejo mi correo personal:
miguelslalon@yahoo.es

A parte de patinar, pasar palos, y físico, haremos muchas otras actividades.
También estoy haciendo una recopilación de fotos, y más adelante grabaré unos vídeos de los entrenamientos, y los subiré a mi canal de Youtube, para que veáis el esfuerzo de todos, las cosas que hacemos y lo bien que lo pasamos.
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSUJQEyN0iET2YGKitE6q3A

Os dejo una imagen para dar un poco de envidia ;)


Además entrenamos todos los fines de semana, y realizamos tests para comprobar nuestra mejora. Y como dije anteriormente, los que seais de Villablino, o cercanos, entrenaremos Sergio y yo los miercoles, tanto como marcando un trazado, como jugando a diferentes juegos. Con todo esto, queremos decir que la gente apuntada también participará en diferentes CARRERAS organizadas por el Club de Leitariegos, y organizadas por otras personas, así como correr la Copa de España de Ski-Inline. Espero que os guste como tenemos organizado esto, y recibir correos de gente interesada, un saludo!!